Pirmais, kas tev varētu ienākt prātā, izlasot virsrakstu, varētu būt: “es taču piedzeros katru piektdienu, bet nešķiet, kas tas kaut kā maina svaru uz labo pusi…” Bet ne par piedzeršanos šeit ir runa.
Lai alkohols palīdzētu svara zaudēšanā, tas jāizbauda, nevis vienkārši jālej rīklē milzu daudzumā. Turklāt jāizvēlas pareizā veida alkohols, jo lielākā daļa no tiem patiešām liek tauciņiem uz tava vidukļa drīzāk uzkrāties nekā izkust.
VIDEO:
Tomēr divas glāzes šī dzēriena būs pietiekami ne tikai, lai palīdzētu tev nokristies svarā, bet arī lai vakars tiktu pavadīts labā garastāvoklī ar smaidu sejā. Tas pierādīts veselos divos pētījumos – Vašingtonas un Hārvardas universitātēs.
Lai uzzinātu, kurš ir šis alkohols, šķir nākamo lapu:
